Молодо выглядящая женщина раскрыла секрет своей красоты в 53 года

Жительница Лондона Андреа Саншайн уделяет занятиям в тренажерном зале не менее трех часов в день ради моложавого внешнего вида. Помимо тренировок, культуристка придерживается определенного плана питания. Так, она употребляет 3500 калорий в сутки за шесть-восемь приемов пищи, а также 150 яиц каждый месяц.

More from my site